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お茶

メディアが伝える様々な健康情報。報じられる度に様々なブームが沸き起こります。その中で「お茶」は流行にとらわれない、最高かつリーズナブルな健康法として浸透しています。さて、お茶が大好きなみなさんは、普段飲むお茶にどんなことを求めているのでしょうか。お茶好きの男女に、お茶選びに関する問いを投げかけてみました。みなさんが何を意識してお茶を選ぶのか、その理由も合わせてチェックしてくださいね。今後のお茶選びのポイントになれば幸いです。詳細をみる →

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やっぱり気になる血中コレステロール、お茶を選ぶ際に4人に1人が意識すると回答、その背景とは?

お茶といっても、日本茶(緑茶)トクホ(特定保健用食品)のお茶、ウーロン茶や紅茶、ペットボトルのお茶…など、様々です。もし健康であることを重視するなら…という設問で答えを求めた結果、「血中コレステロール」を少しでも緩和できる機能があるお茶を選ぶ、という意見が多く寄せられました。いわゆるトクホのマークが付いたお茶などを選ぶ方が目立ちました。また、お茶に含まれた栄養素を意識して飲むという声の他、がん予防や抗酸化成分を摂取して、美肌・アンチエイジングを目指したいという、お茶の中に隠された効能を意識している声も寄せられています。ただし、お茶の成分を効率的に摂取するにはいくつかの条件があるので、それを踏まえたうえで飲むことが大切ですよ!

◆選択肢1:「美肌効果の高いお茶」を選んだ人の声
・お肌に良いというフレーズや口コミを聞いて、ついつい購入してしまうことがあります。気分的にもお肌の血行が良くなっている感じがします。(女性 37歳 茨城県)
・基本的にお茶には医療的な効果はそれほど求めていないのですが、日常的に飲むお茶で美肌効果を得られるならばお得な感じがします。(女性 38歳 北海道)

◆選択肢2:「血中コレステロールを減らしてくれる」を選んだ人の声
・人間ドックでコレステロールが高いといわれたので、コレステロールが減らせるものを選んでいます。(女性 48歳 長崎県在住)
・水分補給をするだけではなく、血中コレステロールを抑えることで健康的になれるため、家族全員で飲むようにしています。(女性 28歳 北海道在住)
・お茶に含まれているカテキンがコレステロールを下げる効果があると聞いたため。(女性 53歳 三重県在住)

◆選択肢3:「がん予防にいいと言われている」を選んだ人の声
・お茶の中のカテキンが、がん予防効果や抗動脈硬化作用、抗アレルギー効果などに深く関わっていると言われているので。(男性 44歳 群馬県在住)
・科学的データに基づいて緑茶を飲んだらがんの発ガン率が飲まない人より少ないと言う、メディアの情報を見たから(女性 52歳 兵庫県在住)

◆選択肢4:「ビタミン豊富」を選んだ人の声
・あまり野菜を食べないので、ビタミン豊富なお茶は貴重なビタミン摂取源です。(女性 29歳 愛知県在住)
・ビタミンは摂取しすぎて悪いという事はないと考えています。お茶は日常的に飲用するものなので、ビタミン豊富な物を選んで購入しています。(男性 29歳 奈良県在住)
・体のビタミン補給にお茶などよく飲んでいます。夏場などの暑さでエネルギーの消費量が多い時は、ビタミンが不足しがちなるので、常時飲んでいます。(女性 35歳 神奈川県在住)

◆選択肢5:「抗酸化作用がある」を選んだ人の声
・抗酸化作用をもつものは健康にいいと聞いているので。(男性 27歳 山口県在住)
・抗酸化作用があると、アンチエイジングに役立ちそう。(女性 46歳 神奈川県在住)
・気軽に飲めて老化にいいのであれば、お茶を選ぶ(男性 31歳 福島県在住)

◆選択肢6:「虫歯予防に役立つ」を選んだ人の声
・お茶を飲むことで虫歯予防になると知ってから、食後のあとには必ずお茶を飲むようにしているから(女性 25歳 三重県在住)

◆選択肢7:「その他」を選んだ人の声
・色んなハーブがミックスされているお茶を飲んでいます。とりあえず色々入っていると、色んな効果がありそうで嬉しいからです。(女性 38歳 兵庫県在住)
・カフェインがダメな体質なので、ノンカフェンかカフェインレスである商品を選びます。(女性 37歳 茨城県在住)
・特定保健用食品であるなど、効果にある程度の根拠があるものを選ぶ。効果が怪しいものは買う気がしない。(女性 29歳 北海道在住)

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